BELEZA & SAÚDE

É saudável lavar os cabelos todos os dias?

Todo mundo quer saber! Será que pode lavar o cabelo diariamente? Esse hábito pode enfraquecer os fios?

Quem nunca ficou encucado com isso, não é mesmo? Fomos buscar a resposta para tentar esclarecer essas dúvidas.

Alguns dizem que essa prática prejudica sim. Lavar os cabelos todos os dias pode causar ressecamento e consequentemente pode enfraquecer e deixa-los quebradiços. Mas, uma outra parte da galera acredita que lavar os fios todos os dias deixam os cabelos saudáveis e bonitos além de garantir uma boa higienização.

Na verdade não existe uma conclusão específica quanto à assiduidade na lavagem dos fios, até por que existe uma variedade de tipos que necessitam de cuidados diferentes e também podemos considerar que a prática de esportes e o contato com água salgada requer maior quantidade de lavagens e por esse motivo influenciam na frequência adequada de higienização.

Muitos especialistas afirmam que o ideal é haver uma alternância nas lavagens, uma pausa de 1 a 2 dias.  Algumas pessoas ficam até uma semana sem lavar o cabelo mas segundo dermatologistas, o ideal é não ultrapassar cinco dias sem lavá-los. É importante também evitar as lavagens noturnas. Dormir com o couro cabeludo molhado aumenta o aparecimento da caspa e deixa os fios mais quebradiços. 

Para aquelas que sempre usam os modeladores como o secador e a pranchas vale muito pensar em intervalos mais longos das lavagens, simplesmente para não agredir os fios com o abuso de calor. Podemos pontuar também a diferença entre cabelos oleosos e ressecados. Os fios mais oleosos necessitam de lavagem menos espaçadas, já os fios que sofrem com ressecamento melhor prolongar um pouquinho o tempo.

Independente da necessidade de lavagem do seu tipo de cabelo, um ponto muito discutido entre médicos dermatologistas é que a temperatura da água durante a lavagem pode agredir os fios e o couro cabeludo. Caso você tenha o hábito do banho muito quente isso pode prejudicar a saúde dos seus fios. A dica é: Cabelos saudáveis e bonitos devem ser lavados com água morna ou fria. Isso não se discute, é fato!

Enfim, o ideal é que você conheça a necessidade real dos seus fios e crie o habito de lavá-los com espaços entre 1 e 5 dias, sempre com água morna ou fria. Ah, não esqueça de caprichar nos produtinhos, escolher o shampoo e o condicionador ideal faz toda a diferença para um resultado caprichado. Cabelo limpinho e saudável é o resultado que sempre queremos, não é mesmo?

Por hoje é só! Até a próxima! Bjos, fuiiii

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Dan

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